THREES AND SEVENS

Sevens

"Sevens" - это боковые шаги. Они считаются так: "Up two three for five six seven"

Это движение часто еще называется "cut" или "whip". Поднимите вашу правую ногу по направлению к вашему бедру. Если ваша гибкость не позволяет вам сделать это, понимите вашу ногу по крайней мере к колену. Как только это движение выполнено, подпрыгните на другой вашей ноге.Тяните ваши носки всякий раз, когда они отрываются от земли.

Two: Шагните направо, с правой ноги, перемещая на нее вес тела.

Three:Поместите левую ногу строго позади правой.

Все остальные шаги (for- five- six- seven) делаются идентично шагам two и three. Следует только запомнить, последний шаг всегда должен быть ногой, находящейся позади ведущей. Тогда вы не запутаетесь. И, чтобы все время не считать, разбейте все движение на 4 части: на счет 1 - выполняйте cut, на счет 2 - two и three, на счет 3 - for и five, 4- six и seven.

Теперь Threes

Следующие элементы часто называют "change two threes", или "two short threes". Они считаются так: "And change two three and change two three".

And: Приподнимите вашу ногу и держа ее перед собой. Высота подъема поначалу не будет очень велика. Если вы будете практиковаться, возможно, сможете поднять ногу на уровень талии, как чемпионы. :-)

Change: Прыгните на вашу правую ногу, отнеся левую назад (есть термин, бытующий в среде ирландских танцоров "ударить по заднице").:-)))

Two: Вытяните вашу левую ногу из-за правой, и поставьте ее вперед, не забывая перекрестить колени. Правую ногу, которая находится сзади, слегка приподнимите ( примерно на пять и более сантиметров). Three: Теперь поставьте правую ногу на пол.

And: Теперь вам нужно повторить это самое движение, только с другой ноги. Приподнимите вашу ногу и держа ее перед собой.

Change: Прыгните на вашу левую ногу, отнеся правую назад.

Two: Правую ногу нога вытащили вперед из-за левой, левую приподняли.

Three: Поставьте левую на пол.

Чтобы понять, как примерно это должно выглядеть, нажмите ЗДЕСЬ.

Чтобы тренироваться, не повторяя все время счет, можете напевать про себя мелодию популярной песенки, ее обычно изучают при начале обучения английскому языку в средней школе. :-)

Sevens

Cut	two	three	four	five	six	seven
Lon-	don	bridge	is	fall-	ing	down

Threes

And	change	two	three,	and	change	two	three
(Pause)	Fall-	ing	down,	(pause)	fall-	ing	down

Change Back Sevens

Cut	change	two (step)	three (in)	four (step)	five (in)	six (step)	seven (in)
(Pause)	Lon-	don	bridge	is	fall-	ing	down

Threes

And	change	two	three,	and	change	two	three
(Pause)	My		fair	(pause)	la-	dy

Используются технологии uCoz

HOME

Irish Dances

Basic steps

История

Одежда

Обувь

Школа

Здоровье

Полезные Советы

Афиша

Проекты

Архив

Контакты

Ссылки

Гостевая книга